最近、週に一度45分くらいのマッサージを受けています。
数年前にタイ古式マッサージをしました。
血管が弱いのか何なのか…強く押され過ぎて血管が切れたのか、翌日、ももの内側からふくらはぎにかけて、筋にそって青あざが
とにかく筋は痛いし、揉み返しが来るしで大変な思いをしました。
それからは、オイルやアロマでリンパの流れを良くするリンパマッサージが主流です
インドでもアーユルベーダ!!
でも、最近週に一度のあん摩マッサージをしてます。
強くやってもらった方が、マッサージを受けてる感満載と思ってたけど、その人の体に合った強さがあるんですね。
今は毎回同じ方に施術してもらうから、身体の張り具合などもわかってもらえて、強さも良い感じ。
でも少し不安なのが、週に一度もマッサージをして身体は平気なのか?って思ってしまう今日この頃。
ん~悩みどころです
Android携帯からの投稿
数年前にタイ古式マッサージをしました。
血管が弱いのか何なのか…強く押され過ぎて血管が切れたのか、翌日、ももの内側からふくらはぎにかけて、筋にそって青あざが
とにかく筋は痛いし、揉み返しが来るしで大変な思いをしました。
それからは、オイルやアロマでリンパの流れを良くするリンパマッサージが主流です
インドでもアーユルベーダ!!
でも、最近週に一度のあん摩マッサージをしてます。
強くやってもらった方が、マッサージを受けてる感満載と思ってたけど、その人の体に合った強さがあるんですね。
今は毎回同じ方に施術してもらうから、身体の張り具合などもわかってもらえて、強さも良い感じ。
でも少し不安なのが、週に一度もマッサージをして身体は平気なのか?って思ってしまう今日この頃。
ん~悩みどころです
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