美容室ビバハート袋井 神谷です
冬休みの のんびりしてた流れに
甘えていたのが やっと
普段の毎日の流れを 掴めてきた感じです
寒いのと 朝 暗いのがつらいですね
でも 明日が 大寒で その後 少しずつ
春に向かっていくと 教えてもらいました
うちの畑のスティックセニョールも
もう立派になってます
春です
ぽんかんも 立派に育ちました
日が 少しずつ長くなってます
1日に 2分ずつ長くなってると お客様から 教えてもらいました
気分も 少しずつ 明るくなりますね
気分よく
手作りシーチキン作ってみました
油に ニンニク、ローリエ、こしょうと 塩を振って 水分拭いた魚をいれて
弱火で15分
油も 使えるそうです
なかなかいい感じの味
簡単にできて おすすめですよ
この間 健康診断してきました
注射や バリウムが 苦手ですが
毎日の生活を 穏やかに過ごそうと思いました
お知らせ
カラーの前に頭皮保護 マッサージ
頭皮の乾燥にもおすすめ
炎症 かゆみなどにも 殺菌効果ありの
インカオイルマッサージが
リニューアルします
五感講習を学んで 手順や マッサージの場所流れを見直しました
ぜひ リラックス リフレッシュに おすすめです
短い手法でも リラックスでき かなり血流が よくなります
お楽しみに