オンラインレッスン の
ボイトレ教室
「耳が恋する💖ボイトレ」
を 主宰している
ボイストレーナー の こまっき です。
いつも読んで下さり、
ありがとうございます。
今日もレッスンで生徒さんに
身体の話をしましたが、
身体のコリがあると
声ってラク～に出ないって
知ってますか？
何それ？って
思う方もいるかもしれませんが、
身体がこってる＝
最も負担のかかるところにあり
筋肉が硬くなり、血流不足
(＝酸欠状態)となり痛みを感じるもの
なんですね。
で、身体のコリがあると
楽～に声が出せなくなるんです。
身体のコリは重石のように
身体にのっかってるので、
「なんか声、出しづらいな～」
ってなります。
これを解決する方法の一つは
普段から身体を温めて、
血の巡りをよくすること！
スマホ や PC で同じ姿勢で
いることはコリのもとなので、
時々リフレッシュして
身体をほぐしてあげて下さいね～。
他にも方法はあるので、
気になってスマホ見てるあなた、
30分体験レッスンで
サクッと解決しちゃいましょう～！
声に自信がなくても、
コンプレックスがあっても
大丈夫！
声が出る！自信もつく！
「のど自慢」の鐘も鳴る！
有名アーティストも
リピートするボイトレ♪
↓クリックして
ぜひお友達追加してくださいね。
