美と健康レシピ鮭と小松菜の梅パスタ 調理時間 約20分材料(2人分)スパゲッティ 160g鮭 2切塩・こしょう 少々小麦粉 適量オリーブオイル 適量小松菜 100g生クリーム 200ccお酢 大さじ1メープルシロップ 大さじ1梅干 2個 続く