ごきげんよう
迷子
複合的な要因が重なって、ランニング・マラソンのモチベがだだ下がってしまった人
⤵
気管支喘息がいちばん大きいけど、それ以外の心的要因もいくつかあります
完全に迷子状態
今年のエントリーは、今のところ「ぐんまマラソン」の10kmが1本。
これすら本当に出るのかどうかわからない。
もう今年は無理せずにこれで良いのかな
これまでに買ったシューズやウェアがけっこうある。
まだおろしてない新シューズやウェアもあったりして・・
(ウェーブライダー26とは相性バッチリ)
ほんとに、つい先日までは、まだやる気があったんだけどね
実は「ハーフの2時間15分切り」を頭の中では計画してたくらいだったんですよね。
でも複数の要因が重なって、下まで落ちきったよ
原点に戻る
このままフェードアウトするのも有りかもしれないけど、またやる気を出すなら原点に戻るしか無い気がする。
それはもう、「マラソン大会」が目的じゃないのかもしれないな。
緊張しすぎてまったく笑えない初マラソン
①週に2～3日、30分くらい走れただけでも良しとする
②歌の発声を良くする(ボイストレーニング)ために走る
③ジムのトレミで走ることをメインにする
今はこれくらいしか思いつかないんだよね。
ボイトレのために走るのは効果ある。これはたしか
あとやっぱり、安全性が確保されてるトレミで走るのが好きなんだよね。
また家の近くの新しいジムを探ってみようかな。
格安ジムの新店舗がどんどんできてるから。
私もコロコロ変えてばっかりだけど
マシンとの相性があるから、見学して試しに少し走らせてもらったほうが良いのかもしれない。
唯一の救いは、前シーズンに久喜マラソンで「ハーフの2時間半切り」をギリギリ達成していたことかな
それすら達成できてなかったら、ほんとに今頃はかなりの自己嫌悪に陥ってたと思うよ
明日と明後日は休みです。
ではまたー