ごきげんよう
今日は「伊勢崎シティマラソン」で、10kmを走ってきました✨
本当はハーフに出たかったんだけど、制限時間が2時間半なので、10kmにしておきました
伊勢崎市は前橋市のお隣・・なので地元と言ってもいいですね。
今日はマイカー
で会場へ。
で会場へ。
先日、ジョギングをしにきた華蔵寺公園が受付会場です。
今年は群馬県民限定なので、こじんまりした感じ？
(初参加だからわからないけど)
受付を済ませて陸上競技場の中へ。
華蔵寺公園遊園地のアトラクションが見えます。
右のふくらはぎの状態が良くないので、現状確認も含め、初めてアップ？をしてみました。
(トラック1周だけ)
先にハーフがスタートして、その後10kmがスタート。
コースの前半は緩やかな上り坂があるけど、全体的にはフラット。
記録が狙えるコースだと思います
5.3km地点で、ハーフのトップ選手に追いつかれました
リアル鬼ごっこですね
今日は、上武大学駅伝部の11人が参加していたようです。
右のふくらはぎに違和感はあるものの、脚が攣ることもなく無事に完走
脚攣りワーストを出した「ぐんまマラソン」のリベンジを果たすことができました！
シューズも「ぐんまマラソン」の時と同じウエーブシャドウ4でリベンジ。
ちょっと残念なのは、10kmより距離が長くてPBにならなかったこと
(10kmジャストならPBだったかも？)
かなり後方からスタートしたんだけど、その距離がまるまるタイムに上乗せされてました
自分的には悪くないタイム
最近は飲んだくれてばかりだし🍷、W杯が気になって集中できないけど・・まぁまぁの結果を出すことができました。
ハーフやフルでは通用しないので、これから自己管理に励みます。
サクッと帰宅して、お風呂に入り、フォームローラーで脚のケアをしました。
これから獅子丸さんとのんびりタイムです
ではまたー