ごきげんようパー

今日はオフです。
ちょっと運動はお休みして、朝から録音作業に取り掛かっています。 

今日は、仮歌録音カラオケ
だんだん良くなってきましたチュー
なんとかなりそうです。
でも、ボーカルのトラック数だけで10を超えるかもアセアセ
ビートルズはハモリが命。
1人3役なので、いくつも声を重ねることになりそうです。



なんか突然0.5kgくらい落ちたんですよ。
とくに何もしてないんだけど。
もしかしてコンブチャ?
コンブチャなの?びっくり


でも他にも、デトックス系はいろいろやってるからよくわからないもやもや 

朝はコンブチャ以外に、オリーブオイルヨーグルトも食べたりしてます。
そんなに不味くはないよ指差し
けっこう、お豆腐や納豆とかにもオリーブオイルをかけたりしてます。


あとはむくみ解消のお茶も飲んでるし、基本は少食生活なので、どれが効いてるのかよくわからないな~。 

少しづつ落ちてきてるような気がするので、どれも続けていきたいと思います。




獅子丸さんの高級エステを受けました。

デロンデロンに右腕を舐められてますガーン

おかげで、カピカピになりました泣き笑い





ではまたーパー

【聖書通読記録】
ベル「使徒の働き」24~25章