おいっすー
昨夜はDa-iCEのライブ(第3段)。
良かった![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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新曲「amp」の初披露も。
めっさかっこいい!!![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
充実の内容で、とっても良かったです![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
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TIME COASTER
Limits
Flash Back
Step Back
Fight Back
amp(新曲)
(mc)
恋しくて、今も
恋ごころ
(mc)
Noise
FAKE ME FAKE ME OUT
DREAMIN’ON
(アンコール)
パラダイブ
Live goes on
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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ライブを観戦する私を観戦する獅子丸たん![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
シメは夏の終わりを感じさせるお祭り騒ぎ~![祭](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/306.png)
![花火](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/298.png)
![祭](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/306.png)
![花火](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/298.png)
とても濃厚な時間でした![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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あ~、これでライブの予定が終わってしまったよ![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
明日から何をモチベーションに?
リバウンドしないように、次のモチベを探さなくっちゃ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
今週はおうちジム計画・・現実化します。
具体的には木曜日です。
ブツが届きます![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
不安要素はかなりあるけど、想像どおりにいくんだろうか?
到着までは、The踏み台昇降で地味に頑張ります![あし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif)
![あし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif)
今日は雨なので、筋トレしながら過ごします。
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
・ワイドスクワット 50rep
![ダンベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png)
・アームカール
・サイドレイズ
・ショルダープレス
・フレンチプレス
・チェストプレス
・ダンベルフライ
・トライセプスEX
ではまたー![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)