おいっすー
今日も踏み台昇降、少しやりました。
以前から宅トレしてたので、ツールはいろいろ持ってます。
可変式ダンベル、サイドステッパー、踏み台昇降、エクササイズDVD・・その他、こまごましたエクササイズグッズ。
でもなかなか購入に踏ん切りがつかないもの、それはルームランナーですわね、やっぱり！
たまに欲しくなる衝動にかられるんですけどね。
大きさやスペース、金額、騒音、耐久性、メンテナンス・・とかいろいろ考えると・・
獅子丸たんもスピードを落として使えたりするのかな？とか考えたりして。
たまに動物が乗ってる動画見るけど
理想はこう↓
オヤツ目当てならやるかも？
こういうズルはダメ
↓
これもダメ
↓
これ一番ダメ
↓
エアロバイクも考えました。
置き場所もあまり困らないし。
楽しそうなトランポリンとか
でも、踏み台昇降とサイドステッパーで充分そうですね
数日前の宅トレでまだ筋肉痛が残ってるくらいだし
あ、そうそう・・明らかにきつかった服が1か月の減量後、すんなり入りました。
やっぱり体型は大幅に変わってるんだなぁ。
職場でもそう言われたし。
（ダイエットのことは黙ってます）
これって体重落ちるより嬉しいですね
昨日のバスソルトはクナイプの
ユズ＆ジンジャー
こういう（おいしい）飲み物ある！
飲み物の中に入ってる感じでした
これは誰でも気に入ると思います。
ゆで卵ダイエット(8月3日～)
食べたゆで卵の数108個
ではまたー