おいっすー
今朝はゆっくりお散歩へ。
最近、また少し忙しくなってきたかな。
コロナ再燃で学生バイトが消えちゃったら、またまた仕事量激増だろうな
まぁでも、仕事ってお金のためだけじゃないからね
人間って「社会貢献してる」っていう感覚が本能的に必要なんだって。
それはわかるなぁ。
警備員やってた時も、正直、お金だけなら続かなかったよね。
「この道路ができれば地元はずいぶん楽になるだろうなぁ」とか、そういう意識で乗り切ってきた気がします。
今もその感覚は同じです。
「やりがい」ってやつかな？
基本的に仕事が好きなんだと思いますね、やっぱり
(人間関係の問題さえなければね！）
他のダイエットサイトに体重記録(グラフ)を付けています。
（かれこれ4年になります）
3月～10月あたりは減量シーズンなので、データ量が多めです。
グラフ見てて気づいたんですが、梅雨の期間は毎年苦戦してる！
とゆーか、何やってもあまり変化が無いし、シーズン中の体重が結局は一番高いんです。
梅雨が明けて、気温が高温になり始めると順調に下がり始める。
真夏には毎年−5kg以上は余裕で落とせてるんですよね。
真冬も乾燥期だから落とせるみたい。
つまり、私のような水分溜め込み体質・湿気体質の人にとって、梅雨は一番落としにくいってことかもしれません
調べたらやっぱり「梅雨太り」というのはあるんだって。
足掻いても、なかなか難しい期間ってあるのかも
それを知っておくと、毎年ムダに焦らなくて済むかもしれないなぁと思ったのでした。
天気予報を見ると、あと2日くらいで晴れマーク
になるから、焦らず待ちましょうかね
になるから、焦らず待ちましょうかね
むくみ解消のお茶を研究しているところです。
「桑の葉茶」は、利尿作用がなかなかすごかった。
それとはべつに教えてもらったものがあります。
「小豆の煮汁」を飲むだけでむくみ解消の効果アリなんだって
さっそく小豆を買ってきましたよ。
近々試してみたいと思います。
細かい説明や作り方はコチラのサイトで。
ではまたー