まもなく高校入試を控えている長女。
受験生にも関わらずほとんど勉強をしてこなかった彼女は、当然のことながら徐々に徐々に、実に気持ちよく成績が下がり…
本人も「さすがにこれはヤバい！」と思ったらしく、冬休みから塾の冬季講習というものに通うことにした。という話を以前した。
年が明け三学期が始まり、いくつか模擬試験を受ける。
そして返された結果が、なんと！！
私：塾ではどういう風に勉強するの？
娘：テスト受けてテスト直しするだけ。
私：・・・・・。
あのさ～
テスト直しだけは必ずやりなさいってママいつも言ってますよねぇ？！
たった２週間、無理やり勉強させられただけでこれだけ成績が上がるなら、自分でやりなさいよっ！できるでしょう？
目ん玉飛び出るくらいの塾代かかってるんだからっ！
と言いたいところだけれども。
さすがに勉強時間も増えてきたし(塾の課題)、精神状態も上向きになったようだし、「やればできる。できなかったのは、やらなかったから」ということも身をもって体験してくれたように思う。
月●万円の塾代効果が顕著に現れ元が取れてヨカッタヨカッタ、ということにしておこう。
あとは本番まで「ヨユーヨユー」なんて油断しないよう、祈るばかりです。
というわけで、誰も楽しみにしていない新コーナー《母娘の受験狂詩曲》の幕開けです。パフパフパフ～♪
■ good
《予想》
筋トレでメンタルは強くなる！と言われているようだけれども、どうも信じられない。
《樺沢流回答》
逆に体力がないとメンタルは弱るね。
運動すると脳内がリセットされる。
運動すると男性ホルモンが出て、何事にもチャレンジできるようになる。
《感想》
体力がないとメンタルが弱るというのはなんとなくわかるけれど、週に一度は筋トレをする私はメンタルが強くなったかと問われれば自覚はありません。
アウトプットを始める前よりは何事にもチャレンジするようにはなったけれど、それは筋トレよりも自己啓発本の影響が大きいと思う。
筋トレと言っても、濃縮すると正味15分ほどしか動いていないから、効果が少ないのかしら。
■ Excellent！
《予想》
あなたは、自分が調子が悪いことに安心感を覚えている。変化を恐れている。
私にはそう感じます。
《樺沢流回答》
14ヶ月も睡眠・運動・朝散歩を続けたあなたの継続力は素晴らしい。誇りに思って。
急に100％回復することはない、あなたはネガティブな部分にフォーカスしすぎ。
良くなった部分に注目しよう。
《感想》
この質問者さんの反論が聞きたいです。
あ、次は筋トレしてみたら？
上から5.7.9.11.1月の模試結果
こんなに顕著に表れるとは
🌼コメント宜しくお願いします😊🌼