健康のためなら、いつでも死ねると思っている私は、ついに「禁煙」します。何回かチャレンジしては失敗していますが、今回こそは成功させたいです。もう、３日目に突入です。このままやめれれば・・・。本日の記録起床時の体重/体脂肪/骨格筋率 98.3KG / 27.9%/ 31.4%入浴後の体重/体脂肪/骨格筋率 97.5KG / 26.9%/ 32.1%就寝前の体重/体脂肪/骨格筋率 99.1KG / 27.6%/ 31.8%本日の食事朝食：黒酢サワー・ハムチーズドッグ昼食:王将で「餃子定職」間食：ビーフジャーキー・チーカマ・黒酢サワー夕食:豚のケチャップ炒め・ツナじゃが・キムチ・しそ巻き卵・ご飯・味噌汁・黒酢サワー