産後も3週間が過ぎました。

取り留めもない備忘録です。



授乳に左右されている生活ですが、順調に回復していると思います。

ドーナツクッションはもう必要ないし、悪露は量が減り色も薄くなっています。

第一子の時は記録していないので何がいつどうなったか全く記憶にないんですが魂が抜ける でも回復に時間がかかりました。貧血も酷かったし。変な話、おまたの不快感が全くなくなるのに4ヶ月ほどかかったかと…滝汗




ムスメはムスコ同様よくミルクを飲む子です。

なのでもっぱらの課題は私の母乳のサプライをどうやって増やすか。

→ラクテーションコンサルタントに勧められたサプリをオーダーしてみました。




今は母がディナーを作ってくれていますが、母が帰ったら私1人で準備出来るんだろうか…アセアセ 

朝が早いムスコの世話も母がやってくれていますが、授乳搾乳してムスコのお弁当作って朝ご飯食べさせてムスメも連れてムスコを幼稚園に送って行くなんて出来るんだろうか…アセアセアセアセ



そしてムスコ、またまた風邪。

咳が酷くなってきていて、先程熱測ったら、38.4度!また〜…えーん

一週間おきに新しい風邪をもらってくる… 

プリスクール2つ行かせているので風邪をもらってくる確率はどうしても高くなってしまうんですが。

アメリカは3連休ですがどこに出かける予定も勿論ないので早く治って欲しい。

熱出したり咳したりしていると、新生児に近付けられず、妹を可愛がりたいムスコも悲しそうでかわいそう。




結構前の話になっちゃいますが、産後迎えた母の日は、私とハズからは私の母に薔薇を


私は花より団子でハズにフィレミニヨンをリクエスト。




↑たまたまCOSTCOでセールしていたフィレミニヨン。4枚で40ドルちょいだったと思います。

ハズが良い感じにBBQしてくれて、激うまでした😋 ミディアムレアとミディアムのところがあって、本当に美味しかった!

母も今まで食べたビーフの中で1番美味しいと感動していましたお願い




なんだかんだでムスメ関係のアポが色々ありますが、新生児の期間もあとちょっと。

なんか、、、早いわ〜えーん

いつも心の中で“早く寝てくれ〜”って思っていますが、こんなにちっちゃくて可愛い時期を楽しまなければハイハイ

*なかなか記事を書くのを終えられず時差有り🐜



早いのか遅いのか麻痺していますが、ムスメを産んで1週間経ちました。


備忘録として色々書きたいのですが、なんせ睡眠時間を確保したくてブログを書く時間がなかなか取れない…😩





第一子に比べると相当安産だったのですが、痛いもんは痛いです。ドーナツクッション愛用中です。ここでどれだけしっかり休息を取るかによって、更年期の体調に影響すると聞いているので、2週間はがっつり休もうと思います。絶対家事しないぞ不満 時間があればベッドに横になる。あんま時間ないけどねー



ムスメは可愛いです目がハート

ホント小さい飛び出すハート

よく飲んでよく寝ています。

ムスコの時は体調悪過ぎーの、訳わかんな過ぎて、愛でた記憶があまり無いのですが、今回は余裕あるせいか、二人っきりの時間が多いので、じっくり見ています。



今回母に手伝いをお願いするかどうかはかなり迷いました。

ムスコの時ですらやっぱり思った以上に母にイライラしている自分がいて(そんな自分がすごく嫌だった)、今回はその当時よりプラス5歳… でも私が妊娠中に色々トラブルがあったり、ひどい風邪をひくのを見て、「やっぱりお母さんそっちに行くわ」

英語全く出来ないんですが、1人で九州からLAまで来てくれました✈️

色々ありますが、ご飯を作ってくれたり、洗濯をしてくれるのはやはりすごーくありがたいです看板持ち




ムスメの体重が増えなくて、授乳に苦労しています。母乳メインにいきたいのですが、早々にフォーミュラ投入です🍼 保険でカバーされるラクテーションコンサルタントがいるらしいので、そこら辺に上手く頼りながら、気長に母乳のサプライを増やしたいと思います。



ハズが出産当日の夕方から熱を出し、その晩はピンチヒッターで母が病院に泊まってくれました。そしてその数日後、ムスコまたもや熱!!

ムスメと私は私達のベッドルームに隔離。基本ムスメのお世話は私1人でした。その代わり、ムスコのお世話や相手はハズや義母がやってくれました。



今回は体重計る余裕があります。ムスコの時は余裕無くて、やっと計った時にはもとに戻っていたような。

もはやベースが分からないのですが、

50kg? → つわりで47kg位 → 最終的には恐らく61〜62kgまでいった?最後の方はお腹が重過ぎて体重計に乗るのもめんどくさくなったあせる


今日の朝計ったら、53.8kgまで落ちていました。ナースに1日2400kcalと3Lの水分を摂るように言われ、食っちゃー寝、食っちゃー寝、に近いもんがありますが、やはり授乳はカロリー消費すりんですね🏃🏻‍♀️

お腹の出具合は、15〜20週くらいはある感じ。こちらも時間が必要です。伸びたとこの皮膚は触ると痛いです。特におへそ周り。



まずは2週間乗り切りたいです{emoji:603_char4.png.看板持ち}

結果から言うと、


めっちゃ安産でしたニコニコ




破水させた(8am過ぎ)ら感染症を避けるため頻繁にチェックはしないらしいんですが、👩‍⚕️まぁしばらく時間かかるでしょう〜、とのことでした。


今日の夜までには産まれそうだね〜と家族と話していたんですが、ナースが3時間後位にチェックしたらもう子宮口全開で頭が見えており、ドクターをクリニックから呼び戻して、15分後くらいにプッシュ開始。


30分くらいで出てきてくれました!


誕生時間、ジャストお昼の12時!🕛


呼吸もドクターやナースがその時に指導してくれたので助かりました。


3〜4プッシュで頭が出てきて、全部で5〜6プッシュだったと思います。


ムスコが道を作ってくれたおかげかな🤣


大きさはムスコとほぼ一緒!


顔もよく似ています泣き笑い




*備忘録です。



入院しました!


39週で計画分娩のため誘発します。



8pm病院にチェックインと言われていたので、実母と義母を交えていつも通りの6時のディナー。ドクターにはしっかり食べて来るように言われました。



その前にはハズとグランマsでプリスクールに行っているムスコをピックアップ。ムスコ、相当喜んだみたいですにっこり



その間に私はシャワー。次いつ入れるか分かりませんからね。


髪乾かしたり色々準備していたんですが、なんか胃が痛い。。。陣痛って感じではなく、ガスターとか飲みたい感じの胃痛…


そして胃痛はあるのに、なぜか食欲もある🤣



出発する時間、丁度ムスコは寝るために準備をはじめる時間だったので、病院に行く旨説明したんですが、ちょっと怒り気味で上に行ったかも🤣

おばあちゃんsがいて良かった。





病院に着いたら、実はすでに陣痛が始まっていた!


ここ数日、特にディナーの後にやたらトイレに行きたいんだけど、行っても何も起こらない感じで。今日もやたらトイレ行きたくて、赤ちゃんの心拍と陣痛見るデバイス着けたら、これ陣痛でした泣き笑い 10分おきくらいにその感覚。


子宮口も4センチ開いてました。トイレに行きたい感覚も5分おきになっていました。でも全然痛くない。🤔?


なので4時間おきの経口薬の予定をスキップして22時くらいにオキシトシンを静脈投与はじめました。


23時くらいからウトウトしてたんですが、1時くらいにトイレに行きたくて目が覚めてしまいました。


うん、ちょっとお腹痛いかも。が3〜4分おき。でも腰はずっと痛いのでよく分からないけど、胃?のあたりの痛みの方が強いかも。


只今夜中2時の中継でした!





本日もNSTのためクリニックへ。


相変わらず元気に動いていてくれていましたにっこり




そして内診。痛いやつですネガティブ


結果、、、


子宮口の開きゼロ!爆笑

内膜も薄くなっていない爆笑


こんなにお腹が下がっているように見えるし、下に押される感覚があるのに、赤ちゃん全然降りていない爆笑 マジか…


来週計画分娩の予定なんですが、誘発に時間かかりそう(2〜3日?)、入院が長引きそうとのことでした無気力



そしてこんなに大きいお腹(赤ちゃんのサイズが相当大きい気がしてしまいます)、本当に経膣分娩出来るのか?聞いたら


「やってみないと分かりません。赤ちゃんの心拍が弱まったり何か問題が発生すれば帝王切開に切り替えます真顔


もうサイズを測ったりしないみたいです。。。


ムスコの時は、赤ちゃんの顔が背中側じゃなくてお腹側向いていて、それがそのままだったら帝王切開と言われたんですが(結局回転してくれて帝王切開にはならず)、そういうのもチェックしないみたいです。。。


なんか不安…不安


「帝王切開が良ければそちらに切り替える手続きをしますが真顔


イヤ…帝王切開にしたいわけじゃないんだけど…


赤ちゃんが安全であればそれが最優先です。






そしてムスコの高熱が丸5日間続いていてそちらもすごく心配です泣くうさぎ


基本的には元気で、解熱剤が切れると熱が上がって39度超えたりします。


一昨日くらいに受診して、コロナ/インフルエンザ/溶連菌全て陰性で、今日喉からも菌は検出されなかったとドクターから連絡がありました。


熱があるからか水をいつもよりよく飲んでいて、薬が効いている時は食欲もあります。


昨日はなんか震えている時があって、それでも元気に遊んでいて、あわててジャケットを着させてホットミルク飲ませました。


今日も唇が青い時があったのでヒートテックをプラスで着させたりしました。


それ以外は咳も殆どないし、鼻水もありません。


でも熱を計ろうとする時の脇の下や体が熱くてビックリします。


4日間までは想定内だけど、5日間は長いとのことでまた受診することになっています…


なんなのー泣くうさぎ泣くうさぎ


子供には心配事が尽きませんショボーン

*予約投稿なのでちょっと時間差アリ🐜




もう出産までカウントダウンです。



なのに!

ムスコ、またお熱〜ネガティブ


土曜日の昼寝後くらいから顔が赤いしダルそうなので熱計ったら39度越え!滝汗


解熱鎮痛剤飲ませて寝かせた(ハズが)けど、翌朝も39度越え泣くうさぎ


先週、日系の幼稚園の方から、発熱を伴う風邪が流行っている&手足口病の子が確認されたとメールがあったばかり…


熱も高いし、発疹が出来てないので手足口病ではないと思いますが、風邪でも困るよ〜泣くうさぎ 出産時に風邪とかひいていたくないよ〜


そして明日は母が日本からやって来るのに。またうつしちゃう。


あー早くムスコの熱が下がって元気でいてくれますように。





お腹は信じられない程大きくて、苦しいです。

でもよく動いてくれる子なので、元気なんだーと安心させてくれます。しゃっくりも1日2回はしています。ムスコもそうでした。


今は週2でNSTチェックしに行っています。高齢出産が故…?でも万全で安心できます。


しゃがんだり、腰を曲げるとめちゃくちゃ辛いです。重いし、イタイ…泣き笑い


立ってても座ってても辛いことが増えました昇天

最後の妊娠だからこの状況を楽しもう♪
という余裕が全くありませーん笑ううさぎ




人に会うたびに「お腹大きいね!」と言われるようになりました🤰ただし日本人限定。


こちらの方は「お腹小さいね。ベイビーどこ?」というのが褒め言葉のようです。


食事で座る時、お腹がモロに太腿に当たるようになり座りにくくなりました。これはもしや“お腹が下がってる”ってやつ??

そういや最近結構ゴハン食べられるな🤔





親同士がお友達の方がたまたま同じ街に住んでいて、去年10月位からずっと会おうとしていたのですが、私のつわり&妊娠トラブルやお互いの風邪でなかなか会えず、やっと会うことが叶いましたニコニコ


お互い色々境遇が似ているところもあって中々興味深かったですニコニコ 子供同士の歳が一緒、東京の大学の最寄り駅が一緒、お互い晩婚、夫同士の共通点など。それに生まれ故郷が同じだと親近感湧きますね!




このランチ↑に行く直前に肉が届きました!🍖🥓🥩


ハズが義弟とハンティングに行って狩った猪です🐗狩り


色々なスタイルの肉になっており、これで半分の25lb(約11kg)! ギリギリ冷凍庫に入りました。



挽肉スタイルのイタリアンソーセージが結構たくさんあったので、その方にもお裾分けしましたひらめき 初対面の上、味見もしてないのに🤣

37週正産期に入りました。

お腹が お、重い…あんぐり



家にいると重い、苦しいということに集中してしまうので、勇気を出して(?)生花教室へ。



前日までにお願いできればお稽古受けられるので助かりますにっこり



花材見て盛花にしたかったけど、出産前最後のレッスンになるかもしれず、花器を3〜4ヶ月返せなくなるのは困るなと思い、たてるかたちにしました〜。



🌸レウカレンドロン

🌸スナップドラゴン(金魚草)

🌸アリストロメリア



生花始めたばかりの頃はたくさん“たてるかたち”をしましたが、その後ぱったりしなくなったので、なんかrefreshingでしたひらめき



家でも。

花器が違うのでちょっとカットしました。

車の乗り降りは大変ですが、楽しかったし運転は悪くなかったので行って良かったです♪





前回の生花で生き残っているものや、花材で余ったもの、頂きものはこちらにボーンと入れて飾っています。スイートピーがいい匂いニコニコ



週末の金曜の夜〜土曜の朝に計画停電が実施されました。計画停電リスケ


ランタンが二つあったので助かりました。


3つ火がつくタイプのロウソクも使ってみましたが、く、暗い…驚き


私は22:30にはベッドに入って寝ましたふとん1 昼寝したけど余裕で寝れた。



夜中にムスコがトイレに起きて、電気のスイッチをカチャカチャして寝ぼけているのでパニックになっている音が聞こえて、急いでランタン持ってトイレに行きましたぶー

臨月妊婦は急いで起き上がるの大変だよ…こういう時に男の人(ハズ)は何で聞こえないんだろうか…



残り物食べたり冷凍庫へ移動したりしたので、冷蔵庫は結構すっからかんうさぎ


けっこうグロッサリーショッピングは考えて行わないといけなくて面倒くさかったので、もうしばらくは無いことを願っていますにやり





義母がOrganic pumpkin puréeの缶(ほんの少しだけ使っただけ)を置いて帰りましたしょんぼり


捨てても良いと言われたんですが、勿体無いなーと思ってPumpkin breadを作りました!


スクラッチから作ったのは初めて。


買い足したのはPumpkin Pie Spiceのみ。


WetとDryの材料をそれぞれ混ぜて、合わせて混ぜるだけ!めちゃくちゃ簡単です。計量もアメリカ式の計量カップで。


350°Fで70分焼いたんですが中が焼けてなくて、360°Fに上げて20分追加でようやく焼けましたよだれ


バター無しのレシピでベジタブルオイル(アボカドオイル)を使い、砂糖の量を気持ち減らしたからか、意外にあっさりしてました〜ひらめき

ま、今の私の味覚はあてになりませんが笑ううさぎ


本日またまた妊婦健診でした。


NSTのためナースが今週2回のアポを入れてましたが、来週内診のためまたすぐにアポ。


これって普通??




今日は午前中のためか、直前に軽く食べたんですがあんまり赤ちゃんが動かずNSTに時間がかかりました。


でもその後の腹部超音波では動いててドクターも苦笑汗うさぎ


また赤ちゃんのサイズを測っていました。

大きさ、羊水の量共に「順調です」。


びっくりしたのが「今3000gぐらいです」

「え?もう??ポーン

だってまだ正産期にも入ってないのに?





昨日から左下腹部が痛くて、3〜4時間痛かったかな… 陣痛という感じではなく筋肉痛みたいな。でももはや陣痛覚えて無いけど驚き


ディナーあと横になったらおさまりました。

立ちっぱなしだったりすると痛みます。


調べても、まぁ普通の事っぽいし、ドクターに言ったけど、やっぱり筋肉が痛むんですよと言っていました。



あとはおへその周り半径5センチくらいの皮膚が痛くて痛くてえーん 頑張って保湿していますがかなり繊細になっています。




魚しっぽ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚あたま

トレジョ行って思わず買っちゃったこちら↓

左側のUBE Joe-Joe’sの方です。

食べるの楽しみだなぁ🤤


ショートブレッド好きなので、右側のクッキーも是非買いたい!