来週は集中トレーニング。
心理アートセラピスト 北薗明美です。
昨日は、午後から“自己分析講座”の中での集中トレーニングに向けてミーティングがあった。
シャドウが終わり今度は、ペルソナ。
ペルソナとは
私たちの無意識の領域には必ず“ペルソナ”と“シャドウ”がある。
ペルソナは仮面。
シャドウは影。
共に共存していて、それぞれ自分であることを受け入れる。
来週のトレーニングは、3日間に渡り自分の内側に問いかけていく内容になる。
その集中トレーニングの課題は“女とはあるべき１００”のリストを作って行かなければならない。
そのリストによって、自分が社会的ペルソナ（仮面）がわかる。
私自信が意識の中でわかっているペルソナ（仮面）よりもっと深く隠されている自分までもが表れる。
楽しみなようで怖い気もする。
私のペルソナ（仮面）
さて、女とはあるべき・・・
なんだ
新しい自分を発見出来るかしら
また、みなさんにもシェアしますね。
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北薗明美
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