ケンミン番組の。

某番組のコーナーで
やってた北海道民情報。

とうもろこしは
みんなどう食べているんだろう？
焼きとうもろこしは
お醤油を塗るから美味しそうだけど
朝獲りのを茹でて食べるのが一般的だろう。
よそのうちはわからないけど
とうもろこしは１列ずつ食べ進める。
残ったぶんを粒で乾燥させて冬に食べるの、好きだったなー。

だから芯に食べかすがいっぱいついてたことがない。

最近はレンジのほうが
うまくできるとも聞くから本数が少ないとか
大きなお鍋がなければ
薄皮残してレンジでチン。

ジンギスカン。
これは味つきで売ってるのと
生のラムを焼いて
タレで食べる二種類。

私は味つきで育ったから
松尾さんのは好き。
お店のジャガバターも美味しい。

確かにアウトドアでは
ジンギスカン多いけど
卵や山わさびをつけたことはない。

個人的には野菜はもやしのみで、シメにはうどんがいいな。

どこもそうかもしれないけど
県の東西とか
山側海側によってもちがうはず。

なんでも美味しいにしてもすごく安いわけでもなく。

そして８月、暑い！暑いんだよ！
これからこようなんて思っちゃダメ。

７月はもう少し爽やかだったんだけどな。

あ、ジンギスカンは
家の車庫でやる家もある。
…私は屋内で食べたい。

昔炊事遠足で
ジンギスカンは不採用と
はじめに釘をさされたね。

暑いので、涼しいつもりで来ると裏切られます。

年々蒸し暑くなってる。
夏山をなめちゃいけない。
私は８月の大雪山で遭難しそうになった。
天気は変わりやすいから
気をつけて。

シカ、クマにも注意。

宿にあたりはずれあり。

海で泳がない。

夏は短いから
なるべく楽しみたいな。

大人の。

今年に入ってから
大人の発達障害の記事を
よく見かける。

片付けられないとか落ち着きがないとか
そんなような話。

でも実際医師に聞いてみたら
たぶんこう言われる。
「今はやってるからねぇ。」

潔癖な人もいればゴミ屋敷の人もいる。

自分の状態に理由がほしいだけじゃないのかな。

苦しいと思うなら
受診をしてみてもいいけれど、
薬をのみだすと
ないと不安になるでしょ？

呼吸を深くして
力を抜いて
ぬるいお風呂にでも入って頭と体をリラックスへ。

脳があれこれといっぱいになったら
一度置いといて
ぼーっと無駄な時間を過ごす。

しなければ！が多いと
過呼吸みたいに
あたふたするから
何もしないでいる。
眠れなければ
眠くなりやすい薬でも飲んで寝る。

ハアハアしてる自分を
とりあえずゆるめて
やりすごすのも必要。

体と心は一体ではないからたまにリセット。

必ずしもスケジュール通りじゃなくていい。
自分にあったテンポで
少しずつでいい。

あんまり見たくない
自分の気持ちに気づくこともあるけれど
振り払ってばかりじゃ
息が続かない。
逃げるのもパワーがいる。

暑いとなおさら
くらくらしてしまう。

回遊魚みたいに
泳ぎをやめたらしんじゃいそう。

でも案外、止まっても人は持ち直す。
そのうちに。

何もしない、または
いつもと違うことを
丁寧にやる。
やりすぎないように。

強迫観念にしてしまうのは自分。

何日か携帯を触らないとかテレビを観ないとか
視覚を休めるのもいいかも。

情報の多くは
今すぐ知らなくても困りはしない。

テンパるときは緩める。

食事と水分は必要だけど
考えてもしかたないことはほっとく。

私ひとりが休んでも
社会はちゃんと回るんだから。

だらけ飽きたら
ひとつずつ始めればいい。

北海道グルメ

私は未だに
鮭のちゃんちゃん焼きも
焼いてからタレで食べるジンギスカンも
スープカレーも海鮮丼も
食べたことがない。

ジンギスカンは味つきで
売ってるもの、お店で言えば松尾ジンギスカンタイプのを食べてきた。

余談だが松尾さんのじゃがバターはうまい。

スープカレーは食わず嫌い。
野菜やお肉が大きいし
シャバシャバだし
カレー大好きってほどでもない。

海鮮丼は、どんぶりにしないから。
それぞれで食べたいから
お鮨かお刺身のほうがいい。

ただカニは送ってもらうもの。
ホタテやウニは獲ってくるもの。
子供のころがそうだったので
ちゃんと料理で食べるより茹でたたけのカニエビ、
殻つきの大きいホタテは
焼くだけ。
ウニは割ってほじって。

ちゃんちゃん焼きは
周りでもみたことないし
新巻きのようなしょっぱいのが好きだから。

地域性もあるんだろうけど。

釧路なんかは
回転寿司でいいのが出てるみたいだし。

ラーメンは
食べるのが早いし
あれば替え玉もしてしまう。

食べてる間、お箸は常に
ラーメンから離れない。


つけ麺は食わず嫌い。

んー、お腹空いてきちゃった。