味の濃い…

お昼ですよー

最近は
自分で作ったモノにプラスして
もう一品

野菜を食べてます
(#^.^#)


先日、ベジパークの代表さまから
新鮮なお野菜をいただきました


皆で分けたうちの

コチラ！

トマト…



そのまま丸かじりで食べたら


美味し～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


小さくても味の濃いトマト…



酵素もたっぷりかな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))




あとはニンジンが一本あります



んーっ



カレーにするには
少ないかなぁ



栄養満点なお昼でした



ご近所さんで
こんな美味しい野菜が
手に入るようになったら
イイですなぁ





iPhoneからの投稿

知らないうちに

おはよーございます！

朝、体重計を買ったまま忘れていたので（笑）


測ってみたら
62.0㎏

体脂肪率が
17.5％

でした




あらあら
4㎏位減ってて
体脂肪も
5%位減ってますな





☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆



いい体重計を買ったな（笑）


数値化すると
目標ができ、改善できるといいます


ちょくちょくレコーディングしていくことにします

iPhoneからの投稿

お話相手、募集中ｗｗ

ブログネタ：LINE使っている？ 参加中

私は使っている派！

今週も、楽しく元気に更新してゆきます^^

さて、ブログネタからですが

ＬＩＮＥ　使っています、、、、というか使い始めましたｗ

今のところ、まだ電話はしておりませんけど。
通話の品質とかどうなんだろ～
って思いながら
メッセージとスタンプのやり取りだけですね。。。

グループのメッセージしたり
かなり便利らしいので
ぜひ、近々試してみたいのです



どなたか、、、、ぜひ、お話し相手になってくれませぬか？？ｗｗｗ

LINE使ってる？

• 使っている
• 使っていない

人に伝えること

人格否定をしていない？相手を叱るときに言ってもいいこととダメなこと
入社して数年経つと、後輩を指導しなければならない立場になり、ときには相手を注意したり叱ったりしなけれ..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

アメーバニュースにこんな記事があった

人に物事を教えるとき、伝えるとき
間違いを正すとき

なんとかうまく伝えようとしますが
うまくいかないことが多いです

注意をしたり、叱ったり

記事を参考にしながら
トライ＆＆エラーして
成長してゆきたいと思います！

まずは、自分の成長ありき　

今日から通常通り！

おはようございます！

今日から通常通りに
お仕事始まります！

本日のお昼は

こちら！

で




完成！

おし！



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