2022/08/07 | アカデミア ヴィトーリアのブログ

アカデミア ヴィトーリアのブログ

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左フック、打つ瞬間、一瞬上体(左肩)を後ろに引きつけて、その反動で腰を回転させて打つパンチ
腕だけで打つのではなく、しっかり腰の回転で打つこと。手だけで打つと弱いパンチになってしまいます。

また、前足を軽く内側に回転させることで力を伝えやすくなり強いパンチが打てます