どうやら風邪をひいたようです
食欲が異常です
今朝は食パン１枚、野菜サラダ、ゆで卵、ミルクティ、ちらし寿司、串団子３本、６Pチーズ１個も食べてしまった
風邪の初期、食欲がなくなるタイプと増すタイプの２通りあるようで わたしは後者です
あと謎なのは 風邪をひく数日前に「アジのたたき」を無性に欲してしまうことです
元来青魚は嫌いなのですが ほんとうに謎です
発熱の前兆で体中の関節通と筋肉痛
それに加えてスクワットの筋肉痛がハンパなくてーーーー！
股関節がギシギシ痛むわ 首を動かすとギクギク異音を立てそうに痛いｗｗ
うすうす感じていたけど 筋トレメニューを何が何でも１日も欠かさずやっていたのも ちょっとばかり無謀だったかも・・
１日でも休んでしまうと「やっぱりオマエは何をやっても続かない」とか「１日が２日になり３日になり ずっとやらなくなるはずだ」とか
心の中で自分を責める声がきこえてきて 今日は無理っぽいからお休みしとこうができないわたし。
(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！ その挙句にからだが悲鳴をあげるっていうね・・・
今日はさすがに体中が痛すぎて トイレに行くのさえやっとなので
筋トレ休ませてくださいっ！
と自分にお願いしてみる。
あぁ誰か
もちろんいいよ♪ ゆっくりおやすみ
って言ってくれｗｗｗｗｗｗ
とりあえず寝る 