青汁やらプロテインやら・・

青汁・・・このネーミング　どうにかならないものかしら・・

響きが汚いｗｗ

毎食野菜ジュースを飲んでいたけど　市販の野菜ジュースにはどうも糖分が含まれているらしいので

少し前から青汁に切り替えた

コスパの面でもこっちのほうがよさそうだ。

青汁を選ぶにあたっては　大麦若葉がいいのかケールがいいのか迷ったが

野菜の原型であるケールがいいのではないかと思って飲んでいる

あ・・

筋トレと並行してプロテインを飲む人も少なくないらしいけど　わたしは飲む気まったく無し。

(´・∀・｀)ﾍｰ