アルファリバース 今日は4ヶ月ぶりに新宿のエステに行って来ました こちらは施術前後に採寸するんだけど‥ やっぱりサイズが戻ってた 一旦細くなったのが水の泡になったってことで‥ 残念だけど自業自得だから、これからまた頑張ります いつもは終わった後は、ご飯食べるんだけど「小松菜りんご」を飲んで我慢した これから、かおちんとジョギング