ダイエットして２週間経ちました
食事制限もすると、
先週公言していたにも関わらず‥
我慢出来ず普通に食べて毎日酒も飲んでしまったー！！
本当に意志が弱い
まあ、過ぎたことを悔やんでも仕方ないので
また今週頑張ります
だけどもだけど‥
ジムは週３行った
金曜日行ったらうっかり休みで、かなりショックだったよ。
超無駄足
超無駄足
ジム行くの学校帰りだからジムグッズと教科書＋飲み物を持ち歩いてるんだけど‥
あまりに重くて体重計で計ったら、なんと５キロあった
これだけでも鍛えられてる気がする
一石二鳥
‥で
前置き長くなったけどｗ
経過報告
体重→－０．２
総減量数→－１．７
体脂肪→３３．９→３３．０
でした
０．２って‥
夜中に韓国料理食べてる場合じゃないね
でもユッケ美味かった
じゃがいものチヂミ