はじまる

 

掃除洗濯🧺🧼

 

大麦ご飯🍚炊く

 

水飲んで身体染み渡る

 

バナナ🍌食べて

 

コーヒー☕︎にゼラチン

 

体に良いかしら🙆

 

以前よりずっと軽く

 

痛みも和らいでいる

 

左🦵が痛む😣

 

筋肉も右とは違う

 

股関節も痛むし😖

 

ずっと前より良い🙆

 

楽になった気がする

 

少し🤏ずつではあるが

 

よくなっている気がする

 

動ける様に活動をして

 

明るく楽しく出来るよう

 

中臀筋も痛むし😖

 

和らいでくれるよう願う

 

今日も元気に