内出血? | Vitamin D3 の 左足脛骨・腓骨骨折「骨折日記」

Vitamin D3 の 左足脛骨・腓骨骨折「骨折日記」

左足脛骨・腓骨骨折してしまいました。
治療中 偶然 他の方の 骨折の経過を記された Blog を見つけ 
とても参考になり また 勇気付けられました。
「骨折日記」として 治療経過などを残していきたいと思います。
いつか どなたかの参考になり 役立てれば光栄です♪

2015年5月19日(火)

脛骨髄内釘固定手術より15ヶ月
抜釘手術より7ヶ月
足首捻挫より6ヶ月


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まだ 足首より下
内出血している様に思うのは私だけ?
くるぶしから下へ
青くなっていると思うんだけど。
どうかしら?

それに とっても敏感で
神経がピリピリ
動かすのも痛いし
触れるのも痛い。
これは 整形外科では無く
筋肉と神経で
Pain management だと思う。

次回 整形外科の診察の時に
Pain management の紹介状を貰おう。
どうせ 次回の診察で整形外科は
お終いだろうし。

一応、仕事復帰の許可を貰い
科を変えてみよう。

足の具合は悪くない。
ここ1週間 特に痛みもなく
調子良く歩ける。
ジムにも行けそうな気がする。
家に籠っているよりも
ジムに行ってトレッドミルや
足首強化のトレーニングした方が
良いに決まってる。

明日 朝一番 足の調子が良かったら
ジムに行こう!