身体を使った日は

ドクターエアで

マッサージしてから寝ると

翌日の回復が違います✌️


今日の英語ネタは、

昨日のゴルフの事と

映画(ハロルド・フライ…)

についてです。

前もって準備しなかったので

今朝バタバタと

英文を考えました。

DeepLのお世話になりながら😅


英語の後は、

ヘアカラーに来てます。

新しい美容院です。

(コラーゲンカラーを試しています♡)