アメリカで科学的に証明された栄養学×骨盤調整による姿勢改善×コア&全身筋トレで無理のない、持続可能で一生モノの美ボディを手に入れるプログラムを提案。痩せるダイエット、ではなく、健康的で美しくなり、自分史上最高のヘルシーボディを目指します。
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