健康の概念は、1948年の設立における世界保健機関憲章の前文にある、以下の定義が有名である。
“身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、単に病気あるいは虚弱でないことではない"(Wikipediaより)
２０代後半に働きすぎて
入院したことがあった
２０代で開業したから
一生懸命働いていた
働きすぎて健康を損ねたとき
ピンチがチャンスに変わった
その時の辛い経験が教訓となり
現在の環境を作るキッカケとなった
健康じゃないと
人生を満喫出来ないし
元気なら何でもやれる
運動・栄養・休養の
バランスを整えることが
何よりも最優先だと
健康を損ねると
自分だけでなく
周りの人にも迷惑がかかる
健康を損ねると
薬や何かに頼らなくては
生きて行けなくなるかも知れない
なるべくなら
薬や何かに頼るのではなく
自分で健康をコントロールしたい
現在の恵まれた環境の日本で
健康を犠牲にして何かを得たって
意味のないことだ
どうしたら自分のスキル磨きに
集中出来る人生を送れるのか！？
経営も学んだ
接遇も学んだ
心理学も学んだ
哲学も学んだ
栄養も学んだ
治療技術も学んだ
いろんな事を学んで
行き着く答えは
シンプルイズベストだった
【Simple is best】
学べば学ぶほど世の中のほとんどは
その場凌ぎ快楽を与えるものだった
再現性が高いから新人でも２週間で
カリスマ治療家に育成出来ますよ
たった１回学べば次の日から
現場で使えるテクニックですよ
あなたにはこの成分が足りてません
このサプリメントを飲みましょう
この水は汚染されてますから
当社の水を飲みましょう
などなど
いろんな情報に振り回され
感情を刺激されてその気になり
不自然で窮屈なライフスタイルを
送ってそれが正しいと思ってた
【健康予防が目的なら答えは簡単】
健康予防が目的なら
●●しなくてはならない
そんなこと全部捨てて
日常生活に
適度な運動を取り入れて
バランスの良い食事して
睡眠時間を確保するだけ
あなたの人生で
健康の優先順位は何番ですか！？
健康より地位や名誉が大切！？
健康よりお金や財産が大切！？
有名になってお金あっても
健康がなかったら意味がない
お金と時間があっても
１人ぼっちじゃつまらにい
【宮沢塾のキーワード】
宮沢塾を表すキーワードといえば
日本中の最高の仲間たち
ダントツ治療家プロジェクト
理想のライフスタイル
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ただし
誰でも見れるとは限りません
毎回恒例先着５０名様限定と
させていただきます
行動早い人が好きなので
悪しからず
来週中に配信しますので
このチャンスをお見逃しなく
皆さま素敵な休日をお過ごし下さい
