海のミルク♪

長崎県西海市の『旬どころ』で、またまた買ったどぉ
(*`」∇´)」{ﾏｯｻﾙ♪ﾏｯｻﾙ♪





試食のミカンを食べたが
今回は、時期的なのか？甘いミカンが売られてないみたいだし
(´･ω･`)ｻﾞﾝﾈﾝﾇ





今回も、前回同様♪大好物の
『岩牡蠣』を買って帰る事にするぬ♪

´ノз`)ﾎﾞｿｯ





前回、年末に、購入した時は、殻も、中の身も、小さかったんだけど
(´･ω･`)ｸｲｺﾞﾀｴﾅｼﾇ





年末年始は、かなり寒かったし
寒いと粒は大きく＆甘くなるし
身も大きくて美味しくなってるといいんだけどな♪
(≧▽≦)ゞ





にしても、２㌔５５０円の岩牡蠣って、ほんまお買い得だよね♪
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ





それと、せっかく、長崎県産の岩牡蠣を購入するんだし
レモンも、長崎県とキメこみたいね♪

(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ





と言う事で岩牡蠣１２㌔(２㌔×６袋)と、
レモン２袋(１袋３個入り)を
お買い上げぇぇぇ♪

♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪





帰ったら、牡蠣ぱーちぃ、
すんぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ





そして、帰宅後、即、牡蠣祭を開催したぬ♪

ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ





旨くて、腹一杯食ったし、めちゃくちゃ大満足ぬ♪
(ー人ー)ｺﾞｯﾁｬﾝﾃﾞｼﾀ♪

昔観たアニメのお爺さんが…。

『柔の道は一日にしてならずぢゃ』と、言っていたセリフをトレーニング中に思い出した

(￣∇￣;)YAWARAﾉﾇ





年末２６日にジムき行ったのを最後に、
それからしばらく行けてない日が続いた…
(p_q｡)ﾒｿﾒｿ





それから、２週間、間が空き、やっと先週末に
久々にジムに行く暇が出来て早速行ったら…。
(p_･q｡)ﾁﾗｯ





完全に筋力やスタミナが以前より落ち、
マシンも、今までみたいな重量の重さに耐えられなくなっていたのよ
(p_q｡)ｼｸｼｸ





そんな時に、これは柔道じゃないけど
『柔の道は一日にしてならずぢゃ』って言葉を思い出したって訳ね…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ





『仕方ねぇ…』を言い訳にトレーニングをしていかったら、やっぱそうなるよね…
(p_q｡)ｼｸｼｸ





トレーニングは１日１日の積み重ねが大切なんだと思い知らされて
また、先週末からトレーニングを再開した
(p_･q｡)ﾁﾗｯ





そして、先週購入した『リストラップ』(参照)と

(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆





新たに昨日、購入したパワーグリップ

(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆





それと以前から愛用している
レバーアクションベルト

(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆





これで、パワーリフティングをするのに
最低限必要な物は買い揃えたし、又トレーニング頑張るぜぃ♪

ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ





あっ!!それと、今週のジムの休みの日には、
以前、走ってる最中に、
膝と、股関節を痛めちゃった
『ＬＳＤ』も、再び再挑戦してみやうっと♪
☆ミ(ノ￣∇￣)ノﾋﾟｮﾝ♪

昼からのショッピング♪ 其の弐

そして、接客をしてくれた兄さんに
富士山登山で最低限必要な物は
どれとどれを買えば安心かを教えてもらった
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ





リュックは３５Ｌサイズからの物がいいとの事

値段は１７８５０円
(≧▽≦)ゞ





そしてレインウェアは

２３０００円～３７０００円位の値段の物だと、まず大丈夫らしい♪
(o≧∇≦)oｵｫ





アンダーウェアは

５４６０円
(o≧∇≦)oｵｫ×2





パンツも

１２０００円～１５０００円の物なら大丈夫らしい
(o≧∇≦)oｵｫ×3





季節柄、次は３月頃に、新商品が入荷され
品揃えが増えてくるらしいので
φ(._.*)ﾒﾓﾒﾓ





まぁ値段ははるが、３月なら
夏の登山には充分間に合うし
また、春になって新商品が入荷される頃に
ケバい原色ウェア(売っていたら)を購入しに来やうっと♪
(*≧艸≦)ｳｼｼｼｼ