武者修行なう【パワーリフティング編】

４月に兵庫県パワーリフティング選手権に
出ると決め！
口に出したからには
もぅ逃げれませんな...
ﾔﾍﾞ!!Σ(ﾟДﾟ;≡≡≡≡≡ヾ(;ﾟдﾟ)/ﾆｹﾞﾛ~!!





今日は、スクワットに、






デッドリフト






大会までサイクルは１回のみ
セットで後２ヶ月やるのみ
( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ





とりあえず最終セットが
スクワット１２０以上、デッド１４０近くまで
戻れば兵庫パワーで標準はとれる
( 〃▽〃)v





本番は９月の全国大会にて
デッド２００を上げるんが最終目標
見た目はクズやがカッコよく終わらすぜ！
(´>∀<｀)ゝ





明日は中距離で鉄腕に行けないから






って事で
今日は赤穂で武者修行中
o(*≧∀≦)ﾉ