街のホットステーション【今ボキの中で熱いの巻】
昨晩ジムで、Ｍ川くんに
『busyさん。
今、コンビニのパンでヤバいのあるの知ってますか？』と聞かれ
ﾂﾝﾂﾝ（´・ω・）σ）3`）
オラ『いや……減量中にパンはアカンから食ってないよ』と答えた
(´｡･д人)ｼｸｼｸ…
Ｍ川くん『それが、タンパク質しっかりとれて
カロリーも低いんですよ』
ﾂﾝﾂﾝ（´・ω・）σ）3`）
オラ『えっ？そんな物が、この世に存在するの？』
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
オラ『今までサラダチキンばっか買ってたわ』
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
Ｍ川くん『それが値段も変わらないし
糖質もとれるからいいですよ』
(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
オラ『じゃぁ、明日、仕事行く時に買いに行ってみるよ』
d(≧▽≦*)
で、街のホットステーション(古)
に、さっそく着てみた
| |ω･`)ｷﾀﾖ| |´･ω･`)ｷﾀﾖ| |(｀+･ω･´)ｷﾁｬｯﾀﾖ♪
ブランパン？ブランパン？っと
(ﾟーﾟ；三 ；ﾟーﾟ) ｷｮﾛｷｮﾛ
あったぬ♪
ヽ(*´▽｀)人(´▽｀*)ノ ｲｴｰｲ
オラ『どれどれ？』
((๑`σｪ´)ﾌﾑﾌﾑ
オラ『サラダチキンも買っとくか』
(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
まぁ、どんだけの物か分からないが
計算してみた
((๑`σｪ´)ﾌﾑﾌﾑ
★☆★☆★比較表★☆★☆★
サラダチキン⇒【サ】
ブランパン⇒【ブ】
『熱量』
【サ】１個＝１３１㌔㌍
【ブ】４個＝２５６㌔㌍
『蛋白質』
【サ】１個＝２７,４㌘
【ブ】４個＝２６,４㌘
(※蛋白質を基準に４個設定)
『脂質』
【サ】１個＝１,６㌘
【ブ】４個＝７,６㌘
『糖質』
【サ】１個＝１,４㌘
【ブ】４個＝９,２㌘
『食物繊維』
【サ】１個＝０,５㌘
【ブ】４個＝２１,６㌘
『ナトリウム』
【サ】１個＝７６３㍉㌘
【ブ】４個＝３６４㍉㌘
『食塩相当量』
【サ】１個＝１,９㌘
【ブ】４個＝０,８㌘
『価格』
【サ】１個＝２１０円
【ブ】４個＝２５０円
まぁ、悪くない♪
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
次回、糖質補給ん時には
チョコやのうて、コレ試してみよう♪
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
つか、前はミッフィーだったけど
ローソンのパン⇒集める⇒貰えるんに
リラックマ以外にねえのか？
_(･(ｪ)･ )⌒)_
このキャラ嫌いだから他のやって欲しいんだよな…
ヾﾉﾟｪﾟ*)ﾅｲﾅｲ
『busyさん。
今、コンビニのパンでヤバいのあるの知ってますか？』と聞かれ
ﾂﾝﾂﾝ（´・ω・）σ）3`）
オラ『いや……減量中にパンはアカンから食ってないよ』と答えた
(´｡･д人)ｼｸｼｸ…
Ｍ川くん『それが、タンパク質しっかりとれて
カロリーも低いんですよ』
ﾂﾝﾂﾝ（´・ω・）σ）3`）
オラ『えっ？そんな物が、この世に存在するの？』
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
オラ『今までサラダチキンばっか買ってたわ』
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
Ｍ川くん『それが値段も変わらないし
糖質もとれるからいいですよ』
(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
オラ『じゃぁ、明日、仕事行く時に買いに行ってみるよ』
d(≧▽≦*)
で、街のホットステーション(古)
に、さっそく着てみた
| |ω･`)ｷﾀﾖ| |´･ω･`)ｷﾀﾖ| |(｀+･ω･´)ｷﾁｬｯﾀﾖ♪
ブランパン？ブランパン？っと
(ﾟーﾟ；三 ；ﾟーﾟ) ｷｮﾛｷｮﾛ
あったぬ♪
ヽ(*´▽｀)人(´▽｀*)ノ ｲｴｰｲ
オラ『どれどれ？』
((๑`σｪ´)ﾌﾑﾌﾑ
オラ『サラダチキンも買っとくか』
(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
まぁ、どんだけの物か分からないが
計算してみた
((๑`σｪ´)ﾌﾑﾌﾑ
★☆★☆★比較表★☆★☆★
サラダチキン⇒【サ】
ブランパン⇒【ブ】
『熱量』
【サ】１個＝１３１㌔㌍
【ブ】４個＝２５６㌔㌍
『蛋白質』
【サ】１個＝２７,４㌘
【ブ】４個＝２６,４㌘
(※蛋白質を基準に４個設定)
『脂質』
【サ】１個＝１,６㌘
【ブ】４個＝７,６㌘
『糖質』
【サ】１個＝１,４㌘
【ブ】４個＝９,２㌘
『食物繊維』
【サ】１個＝０,５㌘
【ブ】４個＝２１,６㌘
『ナトリウム』
【サ】１個＝７６３㍉㌘
【ブ】４個＝３６４㍉㌘
『食塩相当量』
【サ】１個＝１,９㌘
【ブ】４個＝０,８㌘
『価格』
【サ】１個＝２１０円
【ブ】４個＝２５０円
まぁ、悪くない♪
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
次回、糖質補給ん時には
チョコやのうて、コレ試してみよう♪
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
つか、前はミッフィーだったけど
ローソンのパン⇒集める⇒貰えるんに
リラックマ以外にねえのか？
_(･(ｪ)･ )⌒)_
このキャラ嫌いだから他のやって欲しいんだよな…
ヾﾉﾟｪﾟ*)ﾅｲﾅｲ
