今日はトレーニングがオフ日

昨日は、浜のリフターさんに、お願いして購入してもらった
オラの新しい【トレーニングギア】
【レバーアクションベルト】を届けていただいたんで
(*ノ^□^)ノﾜｰｲ♪





さっそくトレーニングぬ♪
ヾ(〃^∇^)ノ♪

でつが…。今日はオラは、スクワットと、デッドリフトの日にしてたんで
火曜日にベンチプレスをする日まで、暫し、
このベルトを着用し、トレーニングするのは、おあずけなのぬ
(´･ω･`)ﾁﾄｻﾞﾝﾈﾝ






そして、今日は久しぶりの長距離が出てて
行き先は、宮城と、長崎行きの仕事があるらしく、個人的には、

雪の季節前
(雪の季節に狭い県道を走るのは除雪されてないから嫌いやから)
&
ジムで仲良くしてもらってる人の娘さんの出産前に

宮城県の配達の序でに、この寺に行っておきたかったけど…

(過去日記『オラってミーハー』参照)
(´･ω･`)ﾈﾀﾂﾞｸﾘﾆﾈ…





長崎に、行くことになったんで、
西海市の焼酎の酒蔵に酒の買い付けとか♪

ぼちぼち、ミカンの季節やと思うから西海みかんを買ってもいいし
♪

多分、時間に余裕あるだろうから、カステラを買いに諫早に行ってもいいし

丸星でラーメンも食いたいし

とりあえず、時間に余裕が有る限り買い物してくるぬ♪

ヾ(〃^∇^)ノ♪





つう感じに、昨日は、スクワットと、デッドをし
筋肉痛がおさまるまで、旅に出て
る最中、
トレーニングはオフにして、ゆっくり体を休めてきやす
♪♪～(/*^∇)♪ｻｹ♪ｻｹ～♪










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