離乳食はがんばらなくていい１

離乳食って本当にめんどくさいですよね・・・。

息子は食欲旺盛で、何でもパクパク食べてくれ、

毎回完食してくれるので、ありがたいのですが、

それでも毎食準備するのはメンドクサイ・・・

冷凍ストックもたくさん作るけど、メンドクサイ・・・

現在息子は1歳1か月で、だいぶん離乳食づくりも楽になりました。

振り返ってみると、一番大変だったのは9か月ごろでしょうか。

3回食になり、毎日ずーっと離乳食の準備、食べさせる、片づけるのエンドレスループ。

そして夜泣きもひどい時期。

そんな頃、この本に救われました。

「離乳食は作らなくてもいいんです。」

レトルト？市販？の離乳食に抵抗があるお母さんってけっこういると思います。

私も「手作りこそ愛情」みたいな固定観念があって・・・。

添加物も心配だったし。

だから、市販の離乳食を使うのにとても罪悪感がありました。

この本はそういった罪悪感から解放してくれます。

精神論ではなく、医学的、栄養学的な面から説明してくれているので、

理論的に罪悪感を取り除いてくれます。

今となっては、「夜泣きがひどい時期ぐらい離乳食は手抜きでいいじゃない」と思えるのですが、

当時はそう思える余裕はなかったですね・・・。

離乳食（のストック）を作る時間を自分が寝る時間や子供と遊ぶ時間にあてて、

精神的なゆとりをもつことも立派な立派な愛情です。

小児科医のママが教える 離乳食は作らなくてもいいんです。 [ 工藤 紀子 ] 1,404円 楽天

小児科医のママが教える 離乳食は作らなくてもいいんです。 1,404円 Amazon