やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの気楽に生きるためにやめるべきことTOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流気楽に生きるためにやめるべきこと5選
1.完璧主義に陥る習慣
2.ネガティブな情報ばかりに目を向ける習慣
3.人間関係から距離を置く習慣
4.過去の失敗を何度も思い出す習慣
5.ネガティブな言葉を発する習慣







今日の更新はこんな感じ。