今日の積み上げ9/5

午前
5:00起床
自己研鑽　
読書　
筋トレ　
瞑想　
ウォーキング




午後
自己研鑽　
読書　
瞑想　
仕事に行く　
帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプット　


今日の積み上げはこんな感じ