今日の積み上げ 9/3午前 5:00起床 自己研鑽 読書 筋トレ 瞑想 ウォーキング 午後 自己研鑽 読書 瞑想 仕事に行く 帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプット 今日の積み上げはこんな感じ