昨日の積み上げ 8/23

午前
4:58起床　
自己研鑽　
読書　
筋トレ
瞑想
ウォーキング




午後
読書　
自己研鑽　
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプット


昨日の積み上げはこんな感じ