昨日の積み上げ 8/20

午前　
5:00起床
自己研鑽　
読書　
筋トレ　
瞑想　



午後　
読書　
瞑想　
仕事に行く　
帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプット


昨日の積み上げはこんな感じ