昨日の積み上げ 6/14午前 5:50起床 自己研鑽 読書 瞑想 筋トレ ウォーキング カフェで色々と作業 午後 読書 瞑想 筋トレ ウォーキング 帰宅してからは知らないことの勉強や今必要してる学習のインプットアウトプット
