熱はないのですが～
咽がヒリヒリし
汚ない方のニューハーフの声になりました
かなり復活しておりますので
火曜日からのお客様には
いつもの声で 仕事が出来ます
ビタミンCをマメに摂取し
「エンシュア」という高カロリーの
栄養ドリンクを飲んでいます
いろんな栄養素が入っています
母が口から食べ物が食べられなくなった時に 飲んでいたドリンクです
イチゴ・コーヒー・バニラ味があって
しんどい時は とても美味しいんです
ただこのエンシュア
本当に高カロリーで
２５０ミリリットルで ２５０カロリーもあるので 一日 １本以上は飲めません
ナース曰く 普通の健康的な人が飲むと
太ります❗
良く寝ます
