いくらストレッチしても左上半身の筋肉痛が治らないので、諦めて湿布を貼って寝た。
快眠！
根本的な解決にはならないんだけど、痛いところにじわじわ効いてる感じがして、グッスリ。
寝坊するくらいよく寝れました。
早く貼ればよかった。
寝れば治る、伸ばせば治ると思ってたけど変わらないぞ。今回はしつこいのだ。
でも痛いの広範囲なんだよな。
カバーしきれない。
ストレッチもがんばります。
主人昼メシ。
今日稲庭うどんが届いた。
待ってた。
6kgずつ、もう何回買ったかなー。
消費の早さに驚いてます。
夜ごはん。
