コミュニケーション心理学
JPPA代表 溝口です。
ゆっくりとして、豊かな時間。
自分は、◯◯な人間だと思う。
◯◯ができて、◯◯ができない人間で、◯◯な程度の事くらいならできるかな。
◯◯は、さすがに無理かな・・・。
その認知の枠組みがその人の人生の可能性を決めてしまっている。
そしてそれは、誰でもない、自分自身がそう定義づけているのが興味深い。
自分自身を変えるのに最も役立つのは、実は、この自己認識を変える事。
環境や行動を変える事よりも、自分自身をどのように思うかの方が、人生に変化を及ぼす影響が大きい事が分かっています。
(自己認識を変えずに行動だけを促しても、情熱もわかないし、気持ちが折れてしまうからです。)
しかも誰にもその権利は、奪えません。
自分自身に、そして人生に素晴らしい意味づけを。
今日も楽しみましょうネ。
私は、ワイキキでもう数日のんびりさせて頂きます。
愛をこめて。