こんばんは。
モチベーション改善カウンセラーの亀井です。
我が家ではウサギを飼っているのですが、彼を見ていて
本能に素直に生きている
なぁとしみじみ感じます。
理性があることや考えることが出来ることが人間が人間たる理由だと
言われます。
もちろん、理性や思考は非常に重要ですし、無いとかなりヤバイ人に
なってしまいます。
ただ、理性や思考を大事にしすぎて、自分の感情をないがしろにしてしまって
いませんか？？
例えば、
・仕事つらいなぁ→みんな我慢してるんだから、自分も我慢すべき
・●●をしたいなぁ→そんなことしたら周りから変に思われるから辞めておこう
等々、本当は「●●したい」と思っているのに、理性や思考でそれを押さえつけて
諦めてしまう。
これを繰り返していると、だんだんと人生がつまらなく、辛くなってしまうと思います。
もちろん、周りに迷惑をかけてはいけませんが、
たまには自分の感情に素直になってみてはどうでしょうか？？
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました！