こんばんは。
NEXT STAGEの亀井です。
突然ですが、質問です。
「あなたにとっての『幸せ』とは何ですか？？」
「幸せになりたい！」「幸せな人生を歩みたい。」と思う人は多いかと思います。
でも、自分にとっての幸せの定義＝何がどうなったら、幸せと感じられるのか？が
明確になっている人って、意外と少ないと思います。
先日、とあるクライアントさんとのプライベートセッションで、以下のようなやり取りが
ありました。
クライアント（以下ク） 「私って、幸せじゃないと思うんです。」
亀井（以下亀） 「幸せじゃないんですね。どうしてそう思われるのでしょうか？」
ク 「周りの友達とかは、旅行へ行ったり、ランチしたり、それらをインスタに載せたり
して・・・リア充！って感じだけど、私はそうゆうの全然無いから・・・」
亀 「なるほど。もっと旅行へ行ったり、ランチしたりしたいんですね。旅行はお好き
なんですか？」
ク 「旅行は好きじゃないです。」
亀 「好きじゃないのに、旅行へ行きたいんですか？？」
ク 「・・・」
（ここまで）
この方の場合、自分と周りを必要以上に比較してしまう傾向が強いため、周りの友達が
やっていて、自分がやっていないことにフォーカスし、上のような内容になったのですが、
根本的な理由として、
「自分にとっての幸せとは何か？」
がハッキリしていないことがあります。
「あなたにとっての『幸せ』とは何ですか？」
一度真剣に考えてみてはいかがでしょうか？
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました！