おはようございます。
モチベーション改善カウンセラーの亀井です。
今日は朝から雨ですね。
私は雨の日は、どうしても気分が億劫になってしまいます(;^_^A
まぁ、自分が勝手にそう思っているだけですが・・・←ここポイント
（この辺については、後日触れるかも？？）
さて、
あなたは、
やろうやろう！と思っていても、先送り先送りで、なかなか進まない。
あるいは、
やらなきゃマズい！と頭では分かっていても、体が言うことを
効かない！笑
なんて経験ありませんか？
私も当然あります！笑
ところが、中には経験どころか、先送りが常態化して
いる方がいらっしゃいます。
私もクライアントさんから、
「先送り癖を直したい！」
的な話しを時々頂きます。
色々な書籍などに、
先送り癖を直すためには、それを行う動機をハッキリ持つこと
と書いてあったりします。
では、動機をハッキリさせれば、先送り癖は直るのでしょうか？
答えは、
否
です。
もちろん直る場合もありますが、先送り癖が常態化している人だと、
動機をハッキリさせる程度ではどうにもならないことが多いと思います。
では、どうしたら直るのか？？
少し長くなってしまったので、続きは次回にします。
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました！