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自己紹介⭐️ | ビジョントレーニング （visionbrain）のブログ
イイね
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ヴィッセル神戸
西大伍選手
ビジョントレーニング
されているようです
練習前に目をキョロキョロ
動かして
動かしてビジョントレーニングをすると
格段に集中力やパフォーマンス
がアップ
がアップされていそうですね
私も、子供達と親子サッカーする前は必ず目の運動をしてから挑みます。
グラウンドを走り回っても
ぜ~ぜ〜
ならずに楽で、
ならずに楽で、背中に羽が生えたみたいにはやく走れます
ボールがよく見えるので素早く追いつくことができます
（※個人的な感想です）
「サッカー習ってたの？」と周りから聞かれますが、
吹奏楽部で読書ゲーム好きの
ずっとインドア派。
今はコロナで子供達も
出不精状態に…
外出自粛中でも…
目の運動を毎日しているだけで
目、頭、体イキイキ
勉強、スポーツ好きに大変身
できます
できますコロナなんかに負けていられません
しっかりと目を運動させて、良い状態をキープしていきましょう
五感の8割以上を占める
視覚「目で見る力」を鍛えることが
いかに体にとって効率が良いのかが分かります
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ビジョントレーニングで目をキョロキョロ
わずか1分間で
こんなにも脳の血流が活性化
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ビジョントレーニングレッスンでの変化
トレーニング前（2018年11月7日小3女の子の実例）
ビジョントレーニング5カ月後の字の変化（2019年4月11日）
（＊上記は個人的な感想です。自己流では効果が見られない場合があります。視覚機能協会認定のVTインストラクターから正しく習いマスターされることをお勧めします。）お問い合わせはこちらからお願いいたします。
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