https://www.google.com/amp/s/prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000542.000012109.html
1時間に30個も流れ星が見られるそうですよ〜
願い事しほうだい
今から考えておこう
遥か遠くの星座をみつめると
遠くを注視できて
遠く→近くのピント合わせトレーニングにもなり
毛様体筋が強くなる！！
本読みや板書が楽になり、
車酔いにも効果的
コロナ＋大雨で外出できずに
深刻な目の運動不足になっています
https://ameblo.jp/visionbrain/entry-12561632451.html
ビジョントレーニングをマスターすることは
近視、スマホ老眼の予防にもなります
ただえさえ忙しいのに
山に登らなくても
わざわざ夜起きて星を見なくても
室内にいながら
スキマ時間に
（お風呂を沸かしている間や歯磨きの後など）
毎日たった5分間〜10分間
習慣にするだけで
同じくらい目と脳、体をレベルアップすることができます
週に一度だけの体操教室やジム、サッカーもいいのですが（実際我が子達もお世話になっていますが）
赤ちゃんは毎日キョロキョロ見ていて、毎日ハイハイして四肢を動かしています。
平日動かなくて、土日だけ活動している赤ちゃんはいませんよね。
つまり、
「毎日少しづつ」が
「自然な形」なのです。
発達段階に沿った自然で崩れにくい学習スポーツの基礎体力を身につけるには、ビジョントレーニングが最短の方法です。
実に理にかなったトレーニングだなと思います。
基礎体力がビジョントレによって身につけば、
どんな学習やスポーツも楽しむことができて
上手になっていく方々をたくさん見てきました
vision＆brain
ビジョントレーニングレッスンを続けていると
星空の天図形がどのように回転移動するのかを頭の中でイメージしやすくなります。
視空間認知力がレベルアップ
（某有名最難関中学校の理科受験問題にも出題されていました）
流れ星を見ながら願いをこめることは
ビジョンのイメージトレーニングに通じます。
昔の人たちは
その優れた効果をよく分かっていたのかもしれません
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ビジョントレーニングレッスンでの変化
トレーニング前（2018年11月7日小3女の子の実例）
（＊上記は個人的な感想です。自己流では効果が見られない場合があります。視覚機能協会認定のVTインストラクターから正しく習いマスターされることをお勧めします。）お問い合わせはこちらからお願いいたします。
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