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あまりトレーニングしすぎると記憶力が落ちると言われるワーキングメモリ。
脳は楽しい遊び感覚が大好きです
遊び心が知性を育てる | ビジョントレーニング （vision&brain）のブログ
人間の脳の活動でわずか1秒間は、なんと
世界で4番目に速いスーパーコンピュータである「京」の40分に匹敵することが判明しています。
ビジョントレーニングで鍛えるコツは、
食事と同じように体を成長させる感覚で、
毎日軽めに、
楽しいイメージをしながら
5分〜10分が理想的です。
（最初は慣れずに時間がかかる時は無理せずに朝、晩に分けたりと工夫しています）
一流アスリートも実践！イメージビジョンがすごい！ | ビジョントレーニング （vision&brain）のブログ
例えば、
瞬時の判断を求められるビジネスパーソンやスポーツマンの皆さんの能力が上がったり、
また主婦の方の家事の効率アップなどが期待できます。
受験を控えている学生の方であれば、
点数が伸びる可能性があります。
ワーキングメモリの働きが少ないと、
深く考えることができず集中できずにすぐにイライラしたり、訳が分からなくなる
整理整頓もできず、学習やスポーツにも支障が起きるかも
個人差はありますが、いかなる世代・いかなる生活環境の方でも、ワーキングメモリーを鍛えるビジョントレーニングを実践することで、効率的・効果的に自分の能力を伸ばすことができるそうです
私もビジョントレーニングに出会ってから毎日目トレ
を続けていますが、
目と脳が深く関わっている
ことが、やっていてよく分かります
が基礎体力作りとして受けさせたいのがビジョントレーニング！
～眼の視覚機能を高める【ビジョントレーニング】～
アメリカでは、１００年以上もの歴史がある国家資格であり、「オプトメトリー・ドクター」はメディカル・ドクター、デンタル・ドクターと並んで、大変地位の高い職業となっています。
最近ではスマホやパソコンなどの普及、デスクワークの増加、自由に遊べる公園の減少などにより、子供も大人も視覚機能が低下している人が増えています。
視覚機能は、スポーツや学習能力とも深いつながりがあり、イチロー選手やＷＢＡ世界ミドル級王者の村田選手などプロスポーツ選手がパフォーマンスUPのために取り入れています。
目、体、脳の土台づくりができるカウンセリングで心が育つ
大人気！遊ビジョン
ビジョントレーニングレッスン1年間での変化
お問い合わせはこちらからお願いいたします。
★ビジョン&ブレイン
E-mail：vision-brain@lion-ymail.com
自己紹介⭐️ | ビジョントレーニング （visionbrain）のブログ
ビジョントレーニングの日本第一人者のお一人
社団法人視覚機能トレーニング協会
米国オプトメトリスト
北出勝也先生
テレビ出演
2012年
TBS 衝撃速報 アカルイミライ
アメブロ人気記事ランク1位、小学生部門でも1位になりました！！ | ビジョントレーニング （visionbrain）のブログ
進化するビジョントレーニング WEBレッスン❣️ | ビジョントレーニング （visionbrain）のブログ
（＊webご希望の方は、近ごろ増えている「なりすまし」防止の為に簡単なアンケートにお答えいただいています。ご了承いただきますよう、よろしくお願いいたします。）