野菜に好き嫌いはない方でしいていえば火を入れた人参が好きではないぐらいでした☺️とある理由をきっかけにここまで来たら本気で自分の食生活を見直さないといけないなぁと考えました!そこから、とにかく今まで野菜を食べてないよなぁ〜と気がついてサラダは大好きなのでサラダにして野菜を食べていたのですがどうしても身体が冷えてしまって🤣火を入れて沢山野菜を食べるなら味噌汁にしてしまえ!と葉物野菜をこれでもかと入れた味噌汁にすることにしました🤗これが朝ごはんにはぴったりで思わず「美味し〜」と独り言😋それをしばらく続けていると、昨日ふと、「あれ!!なんか頭皮の匂いがしなくなってる!?」って思ったんです。冬でもなんだか夕方ぐらいになってくると頭皮の脂っぽい匂いが気になっていたんですけどそういえば気にならなくなってる!めっちゃ嬉しい！!特にシャンプーやその他を替えたりしてないのでおそらく野菜をこれでもか!と食べてるからだと思うのですが🫡頭皮臭が気になる方は一度やってみてはどうでしょうか〜!!
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