がむしゃらに頑張るほかやり方が分からなかった20代。
一生懸命やってることが裏目裏目に出て挫折感たっぷりの30代。
そして、今、40代も半ばに差し掛かってみて思うのは、
毎日を丁寧に暮らしていきたいな
ということ。
何かのため、誰かのために頑張る、というのはとても得意だったけれど、
自分のために、となると、わからないことだらけ。
どうしてあげれば自分が喜ぶのか。
何をしたらリラックスできるのか。
いざ、『私』となると、自分のことが分からないくらい、自分を後回しにしていたと気づきました。
自分の心や身体、魂が喜ぶことを日々積み重ねていきたいな。