走る、乗る、食べる！楽ヤセ実践記♪

半年で無理せず75㌔あった体重が、な～んときずけば62キロ！無理せず好きなものたべて、動く生活習慣を身に着けて楽痩せ実践。ほか勝手気ままを書くブログ♪