ビリビリ寝ころんだまま本を読んでたら、腕が痺れてしまいました。足が痛いから、寝ころぶとき変な姿勢とってるしなぁ…。以前、痺れが早くとれる方法を聞いたことがあるような気がするんですが、何だったか忘れてしまいました。さて、午後出かけるのでやることやっちゃいましょう。